仲夏斋戒月
仲夏斋戒月原文
仲夏斋戒月,三旬断腥膻。自觉心骨爽,行起身翩翩。
始知绝粒人,四体更轻便。初能脱病患,久必成神仙。
御寇驭泠风,赤松游紫烟。常疑此说谬,今乃知其然。
我今过半百,气衰神不全。已垂两鬓丝,难补三丹田。
但减荤血味,稍结清净缘。脱巾且修养,聊以终天年。
仲夏斋戒月拼音版
zhòng xià zhāi jiè yuè ,sān xún duàn xīng shān 。zì jiào xīn gǔ shuǎng ,háng qǐ shēn piān piān 。仲夏斋戒月,三旬断腥膻。自觉心骨爽,行起身翩翩。
shǐ zhī jué lì rén ,sì tǐ gèng qīng biàn 。chū néng tuō bìng huàn ,jiǔ bì chéng shén xiān 。始知绝粒人,四体更轻便。初能脱病患,久必成神仙。
yù kòu yù líng fēng ,chì sōng yóu zǐ yān 。cháng yí cǐ shuō miù ,jīn nǎi zhī qí rán 。御寇驭泠风,赤松游紫烟。常疑此说谬,今乃知其然。
wǒ jīn guò bàn bǎi ,qì shuāi shén bú quán 。yǐ chuí liǎng bìn sī ,nán bǔ sān dān tián 。我今过半百,气衰神不全。已垂两鬓丝,难补三丹田。
dàn jiǎn hūn xuè wèi ,shāo jié qīng jìng yuán 。tuō jīn qiě xiū yǎng ,liáo yǐ zhōng tiān nián 。但减荤血味,稍结清净缘。脱巾且修养,聊以终天年。
仲夏斋戒月作者白居易简介

仲夏斋戒月原文及翻译赏析
【三丹田】道教谓精、气、神之舍为三丹田。元李治《敬斋古今黈》卷六:“盖三丹田,精、气、神之舍也。曰下丹田,关元精之舍;中丹田,絳宫神之舍;则上丹田,泥丸为气之舍也。”按,下丹田在脐下,中丹田在心窝,上丹田在两眉间。见晋葛洪《抱朴子·地真》。
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